長かった大型連休も終わりを迎え
今日からはほぼ平常通りに動くことでしょう。
末次ふとん店は先週木曜日より平常営業しております。

大型連休の間はゆっくり休んだりしっかり遊んだり
またいつもと違う場所で過ごしていたりと
生活リズムが異なる生活になった方が多いことでしょう。

早めに生活リズムを取り戻さなければ体調悪化につながる恐れもあり
俗にいう「五月病」をもたらします。

乱れた生活リズムは、睡眠をとることで戻るでしょう。
連休時の夜更かしなどもあって
朝起きるのが難しくなってしまっているかもしれません。
が、とりあえず気合ででも朝早く起きて朝日を浴びましょう。

朝、いつもの時間に朝日を浴びて体内時計がリセットされ
夜、自然と眠ることができるはずです。
早寝早起きではなく、早起き早寝が睡眠を整えるコツです。

明日の生活を支えるのは今日の睡眠。
いい一日はいい睡眠から。
いい睡眠を支えるのは寝具の影響も大きいでしょう。

寝具選びにお悩みでしたら
下関市彦島の末次ふとん店にお気軽にご相談ください。

末次ふとん店では、2026年4月現在のところ
ふとんのレンタルは行っておりません。

ゴールデンウィーク、大型連休を迎えますが
年末年始などの連休前には
「ふとんのレンタル、貸し布団をお願いしたいんですが」
というお問い合わせがあります。

レンタルをされているふとん屋さんは多々あるようですが
当店では現在のところ、ふとんのレンタルは行っておりません。
レンタルでも、ふとんが必要になったということから
当店が頭に浮かばれたことは喜ばしい限りです。

下関市では、クリーニング店などレンタルされている所もあるようです。
他にも、レンタル会社である「レンタル山崎」さんは
いろいろなものをレンタルされており
その取扱いの中にレンタルふとんもありますので
お問い合わせされてみてはいかがでしょうか。

こちら参考までに
「レンタル山崎」ホームページはこちらからどうぞ。

山崎さんにしろ、クリーニング店にしろ
数に限りがあるため、ご利用になる際はなるべく早く予約されると安心です。
連休前などは多くの方が利用されるようで
早い時期に受付を終了することもあるようです。

現時点での予約数など、当店では分かりかねますので
ご自身でお問い合わせいただきますようお願いいたします。

なお、ふとんの購入、仕立て直しなど
レンタルではなく、ふとんをご用意したい場合は
下関市彦島の末次ふとん店にお気軽にご相談ください。

山口県の公立高校の入学試験が明日に迫りました。
受験生のみなさんが自分の持てる力を全て発揮して
合格されることをお祈りいたします。

受験シーズンにすべらない寝具として紹介している
万能型の副寝具であるパシーマ。
体に一番近い所でお使いいただくことで
より気持ち良く、快適にお休みになれるでしょう。

体に一番近い所。
羽毛ふとんをお使いであっても
羽毛ふとんの内側で、体に直接掛けてお使いください。

毛布は羽毛ふとんの上に掛けて使うと暖かい
などと使い方を紹介するものもありますが
実際のところ、素材によって変化するもので
パシーマなど天然素材のものは内側で使うようにしましょう。


前夜、緊張もあってなかなか寝付けないこともあるかもしれません。
いざ寝ようとふとんに入っても、何か寝られないからと
スマホを見る、本を読む・・・
ということはやめましょう。

ベッド、ふとんは「寝る所」という意識付けは重要です。
なお、パジャマを着るという動作も眠りに向かう意識付けになります。

寝られなくても目をつむり、静かな気持ちで横になることだけで
休息につながります。
つながりますが、どうしても寝られない場合には
いったんふとんから出て、別の場所で本を読むなどして過ごし
眠たくなってから、ふとんに入るようにしましょう。

ストレッチなど少し体を動かすことも一つの手ですが
動かしすぎると逆に目が覚めてしまう場合もありますので注意が必要です。

最高のパフォーマンスを発揮するには前夜しっかりと睡眠をとること。
ふとんに入ると、気持ち良いからすぐ寝てしまう環境づくり。
お子さんのために、しっかりとした寝具を選びましょう。
そこは末次ふとん店におまかせください。

最後に。受験生、ベストパフォーマンスを！

今年の年末年始、９連休だったという方も。
仕事が始まり、子供たちの学校も昨日から
始まるところが多いことでしょう。

連休明けの体調はいかがでしょうか。
年末年始で生活リズムが崩れてしまう方は多くいらっしゃいます。
体が休みのリズムに変わってしまうため
休み前はごく普通のことだったのに
休みが続いた後では面倒に感じてしまったりするのも
リズムが崩れてしまっているからでしょう。

リズムを崩さないようにするには
日頃と寝る時間、起きる時間を変えないようにすることが
良いとされていますが・・・
なかなか難しい話でもありますし
そもそも休みが終わった後では意味がありません・・・。

休み中は、不規則な生活が続き
遅くまで起きていて、それによって朝起きるのも遅かった。
ということになっているでしょう。
そのくるってしまった生活リズムを取り戻すにはどうすれば良いのか。

それは睡眠をしっかりととることで元に戻ります。
明日からまた連休の方は年末年始のような休み方ではなく
日中は体を動かしながら、睡眠時間を確保し
寝る、起きるというリズムを整えることで体調も整うことでしょう。

睡眠「時間」が重要だと言われていますが
同じ時間でも質も高いとより良い睡眠がとれることでしょう。
睡眠の質を高く保つためには、寝具は重要な役目を果たします。
2026年、寝具を何か一つでも見直してみませんか。

末次ふとん店は今年も変わらず
あなたの快適な睡眠のお手伝いをいたします。
ふとんのお悩み、お気軽にご相談ください。

まずは結論から。

末次ふとん店では、2025年12月現在のところ
ふとんのレンタルは一切行っておりません。

年末年始の帰省に合わせて、その時だけの寝具が必要になる場合など
長期休暇前などにはレンタルふとんのお問い合わせをいただきます。

当店があずかり知らないネット上の情報や
全国的にはふとん屋さんがレンタルをしている所も多いことから
レンタルのお問い合わせをいただいているようですが
当店では、ふとんのレンタルは一切行っておりません。

クリーニング店などでレンタルをされているお店があります。
また、クリーニング店ではありませんが
下関のレンタル会社「レンタル山崎」さんが
いろいろなものの取扱いがある中で、ふとんのレンタルも行っています。
お問い合わせされてみてはいかがでしょうか。

こちらご参考までに
「レンタル山崎」ホームページです。

数に限りもあるため、ご利用になる際には
なるべく早く予約するようにしましょう。
もうすでに、遅いのかもしれませんが・・・。

下関市彦島の末次ふとん店。
お求めやすい価格から寝具を多数品揃えしています。
レンタルはちょっとね・・・という方もいらっしゃいます。
新しくご購入される際にはお気軽にご相談ください。