下関市の小・中学校は24日（水）が始業式。
２学期は９月１日というイメージですが
授業時間の確保、エアコンの普及などから早まっているようです。
休みの間の生活リズムのまま学校が始まってしまうと
なかなか寝付けない、起きられないなど
体調に異変を感じたりしてしまうこともあります。
今日明日しかありませんが、生活リズムを整えて、新学期に備えましょう。
寝具を替えることで睡眠の質を変えることも重要ですが
今すぐにできることは、朝起きたら、朝日をしっかり浴びる。
これだけでも生活リズムを整えることにつながります。
ついでに寝具のことも・・・。
子供は代謝が良く、寝ている間も汗を多くかきます。
その汗をしっかりと吸収してくれる寝具が快眠につながります。
眠りは子供の成長に欠かすことのできないものです。
キャラクターなど見た目重視ではなく
（キャラクターものはポリエステルなど化学繊維を使ったものが多く見られます）
綿素材のものなど吸湿性の高い寝具を使って
しっかり寝られる環境づくりをしてあげましょう。
ふとんのことでお悩みでしたら
下関市彦島の末次ふとん店にお気軽にご相談ください。
カテゴリーアーカイブ: ふとんのこと
お子さんのふとんを見直しませんか
夏休みに入ってから一週間が経ちました。
連日、暑い日が続いていますが
夜はしっかりと寝られているでしょうか。
ふとんを蹴ってないですか？
子供たちがぐっすり寝られるように
ふとんを整えてあげましょう。
毎日のようにふとんを蹴っている場合は
快眠ではない可能性もあります。
子供は代謝が良く、多くの汗をかきます。
汗をしっかり吸ってくれる寝具は自然素材のものです。
寝ている間に、ふとんを蹴ってしまっているのも
ふとんの中が蒸れている不快な状態を解消しようとする無意識の行動です。
ふとんを替えてあげると
ふとんを蹴る行動も落ち着くかもしれません。
わたふとんなど自然素材の寝具や
吸汗性に優れたパシーマなどの副寝具などもあります。
パシーマは汗をしっかりと吸ってくれ
洗濯もご家庭でジャブジャブ洗えるので
清潔に保つことができます。
お子さん向けのかわいらしい柄を使った
わたふとんもあります。
お子さんのふとんも
下関市彦島の末次ふとん店におまかせください。
試し寝が大事です
エアウィーヴについて。
昨日、ジャパネットさんがセール価格にて
エアウィーヴを販売していました。
テレビやラジオ、折込チラシなど大々的に宣伝をする
ジャパネットさんのチャレンジデー。
確かに価格を見ると、値引き額も大きく
しかも「エアウィーヴ」という聞いたことのある寝具。
飛びつきたくなる気持ちも分かります。
敷布団は快眠につながる非常に重要な寝具です。
実際に目で見ることなく、また実際に試すことなく
電話やクリック１つで買うことはリスクが大きいものです。
そして有名人が使っている、有名アスリートが使っている
などは全く関係ありません。
寝具は、他の誰でもない、自分が使うものです。
アスリートとは筋肉や体型、好みなどまるで異なります。
アスリートに良いものが、あなたにも良いとは言えません。
実際に試すのが一番です。
エアウィーヴと一口に言っても、その種類は様々。
昨日のチャレンジデー商品は、一般的に販売されているものとは違い
ジャパネットさん専用、ジャパネットさんでしか買えないもの。
サイズが少し小さく、中身の材質が違い
それに伴い、耐熱温度が違う（低い）ようです。
冬場に湯たんぽや電気毛布などをお使いの場合には
少し気にしなければいけません。
購入された方はご注意ください。
当店ではエアウィーヴの取扱いはありませんが
エアウィーヴと同様のものがあります。
中身の素材の見た目はエアウィーヴとほぼ同じです。
が、当店のものは「やわらかめとかため」の二層構造になっており
お好みの硬さでおやすみいただけます。
エアウィーヴよりも優れた三次元網状構造の高反発素材。
一枚で使えるもの、ふとんやベッドの上に置いて使うもの
三つ折りのもの、一枚ものなど種類もいろいろあります。
このマットレスの他にもいろいろな素材の寝具を取り扱っています。
店内では試し寝ができるようにベッドを設置しております。
実際に試すのが一番です。
また、実際に持ってみることも重要です。
ベッドマットとして使うならまだしも
ふとんを上げ下ろしされている方にとって、重さは重要です。
それができるのが実際の店舗の強みです。
通販などではできない試し寝。
下関市彦島の末次ふとん店、どうぞお気軽にご利用ください。
ベッドマットレスにはトッパーで寝心地改善
前回、ベッドマットレスの上に置く
当店手作りの綿わたの敷布団パッドを紹介しました。
ただ、綿わたの敷布団は綿わたというだけで
毛嫌いされる方も多くいらっしゃいます。
日干しなどの日頃のお手入れが面倒というイメージがあるようです。
そんなに難しく考える必要もなく
敷布団パッドは薄く軽いため、扱いやすく
干しやすいというメリットもあります。
外に干すことが難しくても、窓際に置いた椅子などに
かけておくだけでも、湿気は飛ばされますよ。
というわけで、今回は他の素材で
マットレスの上に置くものをご紹介。
ベッドマットが硬くて寝心地が良くない
というお悩みは多くあり
特にそれまでベッドを使っていなかった方が
ベッドマットに変更された際に悩まされるようです。
寝心地を改善するためには、やはりベッドマットレスの上に
トッパーと呼ばれるものを置くことをおすすめします。
今回は「ボディドクター」シリーズ
ボディドクターシリーズには様々な商品があり
ボディドクターだけで使えるものもありますが
今回はトッパー「ボディドクター ドクターパッド」をご紹介。
写真右側のくるくる巻いてあるものが「ドクターパッド」です。
なお、左側は１枚で使える「ボディドクター レギュラー」です。
体とマットのすき間を埋めてくれ
正反発素材による優れた体圧分散性が
硬い寝具を快適に変身させてくれます
睡眠の質も上がるため、おすすめです。
他にもトッパーとして使えるものをご用意しています。
下関市彦島の末次ふとん店は
昔ながらのわたふとんだけではなく
ボディドクターなどのような機能性敷布団も各種取り扱っています。
お気軽にご来店して、ご自分の目で見て、触って確認してみましょう。
寝具は実際に触れてみてからの購入をおすすめします。
打ち直して、敷布団パッドに
スプリングベッドなどが人気ですが
ベッドは多湿ではない海外で重用されてきました。
高温多湿と言われる日本の夏。
ベッドと湿気の問題は日本特有の問題とも言えます。
寝具と湿気の問題は健康問題にも関わってきます。
しっかりと対策をして、快眠できるようにしましょう。
ベッドマットレスは吸水性、吸汗性が劣っているものが多く
特に夏場は快適とは言えない環境になってしまいます。
そんな時にはマットレスの上に置くものを考えましょう。
マットレスの上ということは、体に近い場所になります。
体に近い場所には、天然繊維が優れています。
うす～い綿わたの敷布団パッドはいかがでしょう。
ベッドにしたことで、使わなくなった綿わたのふとんは
お持ちではないでしょうか？
実家などの押入れで綿わたのふとんは眠っていませんか？
綿わたのふとんを捨てるのはもったいないです。
使わなくなった、使いづらくなった綿わたのふとんも
打ち直すことで、今の生活に合ったものによみがえります。
まだまだ綿わたふとんの活躍の場はありますよ。
新しく購入するのも良いですが
今持っているものを再利用、再活用する方が
地球にもお財布にもやさしいですよ。
今話題のSDGsですね。
またパシーマをベッドパッド代わりに使うこともおすすめです。
湿気対策に適したベッド、組子ベッドもあります。
下関市の末次ふとん店は組子ベッド正規取扱店です。