夏も体に掛けて寝るようにしましょう

新紙幣が発行されましたね。
早速お使いの方がいらっしゃいましたが
お支払いいただく際
お釣りとしてお渡しする際にも
新紙幣についての話になります。
しばらくは、慣れないね~
前の方が・・・などいろいろな話に花が咲くかもしれません。

前回(夏が来るたびに同じことをお知らせしていますが)
暑くても、体の上には何か掛けて寝るようにしましょう。
とお知らせしました。
今年もまた盛夏にお知らせするとは思いますが。

なぜ暑いのに何か掛けないといけないのか。
理由はいろいろとありますが
主なものとして寝汗を吸収するため。
そしてエアコンをつけている場合
直風が当たって寒さを感じてしまうのを避けるため。
また寝具内の湿度を適切に保つ役目もあります。

寝ている間に体が冷えると
質の高い睡眠をとることができず
体調を崩しやすくなってしまいます。

夏とは言え、体を冷やし過ぎないように
上手に寝具を選ぶようにしましょう。

下関市彦島の末次ふとん店。
夏物寝具もいろいろと品揃えしています。
お気軽にご相談ください。

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