今日から新年度。
月曜日スタートのため、一週間まるまるあります。

新年度、新生活をスタートされる方も多く
新しい環境下においての生活では
体調をしっかり整えることも重要です。
体調を整えるには睡眠が非常に重要な役割を果たします。

寝具を替えることで睡眠環境を整える方もいらっしゃるでしょう。
寝具をまるまる一式替えた、という方も。
体には慣れが必要となる場合も多く
寝具に体が慣れないうちは、今までの寝具の方が良いと感じるかもしれません。
ただ、良いものをお選びになっている場合には
体も慣れていき、すっきりと朝を迎えることができるでしょう。

お使いの寝具を長く使っていて
「へたってしまった」ものを使っていませんか。
毎日目にして、ずっと使っているもののため
意外にへたりに気付かないこともあります。

例えば、敷寝具。
長く使ってへたってしまっていると、薄くなって
体をしっかりと支えることができなくなります。

体を支えるに十分でなければ
どこか支えてくれるところはないかと
ゴロゴロ寝返りを打ち続け、浅い睡眠に
そして寝相が悪いと感じるようになるかもしれません。

へたってしまう期間は、物によっても変わりますが
どんなに高価な、どんなに良い寝具であっても消耗品です。
購入時に比べて
薄くなった（へたった）なぁ・・・
硬くなったなぁ・・・
汚れたなぁ・・・
と思ったら買い替えサインです。

寝具を見直したくなった時には
下関市彦島の末次ふとん店にお気軽にご相談ください。
あなたにぴったりの寝具選びをお手伝いいたします。

2024年度も末次ふとん店をよろしくお願いいたします。