今シーズン最強最長の寒波到来。
いかがお休みでしょうか。
暖かくお休みになられていますでしょうか。

暖かくお休みになるには
寝具を替える、加えるということが良いのですが
今日の今日、というわけにもいかないかもしれません。

そこで手持ちの寝具そのままに
少しでも暖かくお休みになるには、どうすれば良いのか。

何度かお知らせしていることですが
背中を暖かく。
使っていない寝具、毛布などがあれば
敷寝具の上に重ねて置くことで暖かくなります。

掛ける方は、お使いの掛布団の上に
毛布などを重ねることで掛布団の暖かさを外に逃がさず
暖かくお休みできることでしょう。
毛布がなくても、タオルケットなど夏物寝具でも効果はあります。
ただ何枚も何枚も掛けることはやめましょう。
重くなって寝苦しくなり、快眠とはいかなくなります。

そしてエアコンを上手に使いながら
部屋の温度を調節することで
寒いと言われる日でも快眠することができるでしょう。

寒い日は寝具のありがたさが身に染みる日になります。
改めて寝具に向き合って、日々快眠
毎朝気持ち良く起きれる日常を目指しましょう。

なお、まだ寒気は続きますし、冬は長いです。
寝具を買い替えるという選択肢もまだまだあります。
そこで一番最初に思い浮かぶのは羽毛ふとんでしょう。
末次ふとん店の羽毛ふとんは他店で販売されている
多くの羽毛ふとんとは暖かさがまるで違います。
お気軽にご相談ください。

寝具選びなら下関市彦島の末次ふとん店におまかせください。