新年度がスタートしました。

以前、新生活を迎えるにあたって寝具を用意しても
長年使っているうちにへたってしまったりして
寝具を見直したい方もいらっしゃるでしょう。

もちろん寝具の買い替えに新年度は関係ありません。
気になった時が買い替え時です。

そして、どんな寝具であっても消耗品と言えます。
へたってしまうまでの期間は様々、物によって変わりますが
購入時に比べると
薄くなった（へたった）なぁ・・・
硬くなったなぁ・・・
汚れたなぁ・・・
など、感じることがあったら買い替えサインでしょう。

長く愛用していると
自分では意外にへたりに気付かないことがあります。

敷寝具で言えば、長く使っていくうちに
へたり、薄くなっていくことで、体を支える力が落ちてしまいます。

体を支える力が落ちると
寝ている間に、より支えてくれる場所を求めてごろごろ
寝返りを打ち続け、浅い睡眠になるかもしれません。
また朝起きた時に「あいたたた・・・」など
痛みを感じることもあるかもしれません。

掛布団も、暖かさに不満を感じたりするでしょう。
蹴飛ばす掛布団は体に合っていないものかもしれません。

若い頃はどんな寝具であっても、どんな場所であっても
普通に長時間眠れて、ぱっと起きられたかもしれません。
年齢を重ねるにつれ、それもなかなか厳しくなり
寝具をはじめ、睡眠環境を整えてあげることが
重要になってきます。

睡眠を改めて考えてみよう
寝具を見直してみようと思った時には
下関市彦島の末次ふとん店にお気軽にご相談ください。
あなたにぴったりの寝具選びのお手伝い
安心しておまかせください。